Махачкала, Ляхова, 47в Схема проезда
info@diva-sport.ru

Меню

Новости

Как правильно заниматься в тренажерном зале
Как правильно заниматься в тренажерном зале
Приходя впервые в тренажерный зал, человек не имеет представления о том, что необходимо делать. Ни о какой технике упражнения, тренировки и методики речь не идет. Найти ответ на все эти, и другие вопросы поможет квалифицированный персональный тренер.
11/12/2018 92
Основные правила для занятий фитнесом
Основные правила для занятий фитнесом
В спортивный или тренажёрный зал человек попадает по-разному. Один с детства привык заниматься спортом, второй решил вести здоровый образ жизни, третий принял решение бороться с лишним весом.
09/12/2018 59
Аэробика для начинающих в Махачкале
Аэробика для начинающих в Махачкале
Прежде чем начать занятия по аэробике важно определиться с выбором необходимой программы, направленной на похудение, укрепление мышечного корсета, проработке отдельных групп мышц и избавления от психологической усталости. Выбранное направление станет базой в аэробике и органично продолжится в дальнейших занятиях.
23/04/2018 342
Калланетика в Махачкале
Калланетика в Махачкале
Идеальное сочетание нагрузок и растяжек представляет такой вид программы как калланетика. Калланетика идеально подходит тем, кто долгое время откладывал занятия спортом, у кого энергичные тренировки могут навредить общему состоянию здоровья.
16/04/2018 372
Антицеллюлитная программа: хамам в Махачкале
Антицеллюлитная программа: хамам в Махачкале
Настоящий хамам в Махачкале, соответствующий восточному варианту бани с высокой влажностью представлен в Фитнес-центре «Дива-спорт».
09/04/2018 329
Антигравитационная йога: занятия в Махачкале
Антигравитационная йога: занятия в Махачкале
Фитнес-центр «Дива-спорт» в Махачкале предлагает сравнительно новую фитнес-программу – антигравитационная йога. Антигравити вбирает в себя и практическую йогу, и пилатес, и упражнения ballet barre, а также элементы акробатической гимнастики. Но, в отличие от них, антигравитационная йога выполняется в подвешенном состоянии, на специальных шелковых гамаках, где и выполняются различные усложненные асаны.
02/04/2018 192
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 5 6 7 16
Показаны 19-24 из 93