Махачкала, Ляхова, 47в Схема проезда
info@diva-sport.ru

Меню

Новости

Польза йоги. Основные моменты
Польза йоги. Основные моменты
Польза йоги каждому человеку несомненна. Это позволяет говорить о том, что она всем подходит. Исключением являются лишь заболевания, при которых данная практика способна причинить вред. Это инфекции позвоночника и мозга, опухоли злокачественного характера, нарушения психики, острые болезни внутренних органов. Во всех остальных случаях регулярные занятия йогой способны привести в норму все процессы в нашем теле. Организм функционирует в бесперебойном режиме. Такая работа возможна лишь в детские годы. В этот период растущему организму всецело помогает природа.
28/08/2019 9
Калланетика: следим за фигурой вместе с "Дива-Спорт"
Калланетика: следим за фигурой вместе с "Дива-Спорт"
Представительницы прекрасной половины человечества мечтают о красивой фигуре. Для этого нужно сбросить несколько лишних килограмм. Многие занимаются плаванием, аэробикой, фитнесом и даже тяжелой атлетикой. Идеальный вариант – калланетика. Важно лишь учитывать определенные физические способности. Эта методика позволяет не только скорректировать фигуру, но и оздоровить опорно-двигательный аппарат. Этот вариант подходит для тех, кто не может заниматься активными упражнениями.
21/08/2019 33
Скалолазание - лучший фитнес
Скалолазание - лучший фитнес
Каждая женщина мечтает быть идеально стройной. Для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме и худеть, не обязательно изнурять себя усердными, долгими, монотонными тренировками. Нет необходимости придерживаться строжайших диет. Оптимальный вариант – заняться скалолазанием.
14/08/2019 30
Стретчинг для начинающих
Стретчинг для начинающих
Стретчинг - новый вид в мире фитнеса. Его основная задача основана на растяжке мышц и укреплении сухожилий. Данное направление — это идеальный способ содержать свое тело в тонусе, поддерживать здоровье и получать массу удовольствия.
02/08/2019 49
Йога для беременных: техника безопасности
Йога для беременных: техника безопасности
Сегодня все хорошо знают, что такое йога. Это специальные упражнения, а также всевозможные позы для медитации. Также это подлинная философия, объединяющая наши духовные ценности. Йога способна приносить многостороннюю пользу. Она придает силы, дарит покой и умиротворение. Неслучайно ее поклонники есть в разных уголках мира. Популярно это направление и у женщин, которые готовятся к счастью материнства.
26/07/2019 61
Антигравитационная йога: как стать умнее, стройнее и счастливее?
Антигравитационная йога: как стать умнее, стройнее и счастливее?
Антигравитационная йога — это новое направление, возникшее в 90-х годах. Ее основная суть заключается в выполнении различных асан в то время, как тело находится в подвешенном состоянии на специальных гамаках.
19/07/2019 63
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 19
Показаны 1-6 из 109