Махачкала, Ляхова, 47в Схема проезда
info@diva-sport.ru

Меню

Новости

Весенние тренировки. Как выбрать программу тренировок в мае?
Весенние тренировки. Как выбрать программу тренировок в мае?
Весной количество людей в тренажерном зале значительно увеличивается. Ведь скоро наступит лето, и пора приводить тело в порядок. Достичь идеальной формы помогут тренировки в зале и на свежем воздухе.
15/05/2019 3
Первый раз в тренажерный «класс»: с чего начать
Первый раз в тренажерный «класс»: с чего начать
Не каждый может найти в себе силу воли добраться до тренажерного зала, ведь спорт и здоровье – несовместимые понятия, спортзал требует много времени и денег да и вообще, кому это нужно?
08/05/2019 27
Как накачать ягодицы в тренажерном зале
Как накачать ягодицы в тренажерном зале
Все больше женщин интересует проблема, как накачать «орешек» и выглядеть подтянуто. Разберем, какие упражнения на ягодицы в тренажерном зале рекомендуют для быстрого эффекта.
18/04/2019 55
Фитнес для женщин: какое направление выбрать
Фитнес для женщин: какое направление выбрать
Какой вид фитнеса подходит именно Вам? Рассмотрим в нашей статье, что такое йога, аэробика, шейпинг, пилатес, калланетика, бодифлекс и стрип-пластика.
16/04/2019 45
Калланетика для похудения
Калланетика для похудения
Знаете ли вы, что всего один час в неделю занятий калланетикой сделает вашу фигуру стройной и подтянутой без соблюдения строгих диет и вернет вашему организму молодость и крепкое здоровье? Похудение с помощью калланетики стабильно и гармонично, гарантируя длительный устойчивый результат.
11/04/2019 43
Стретчинг: польза и противопоказания
Стретчинг: польза и противопоказания
Что такое стретчинг? Кому подходит данный вид аэробики? Какие существуют противопоказания для занятий стретчингом?
08/04/2019 33
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 16
Показаны 1-6 из 95