Махачкала, Ляхова, 47в Схема проезда
info@diva-sport.ru

Меню

Новости

Фитнес-аэробика как средство физического воспитания студентов
Фитнес-аэробика как средство физического воспитания студентов
Сегодня постоянно растет значимость физической культуры. Это важное слагаемое культуры общества в целом и каждого человека. Двигательная деятельность оказывает непосредственное влияние на психическую активность.
13/09/2019 130
Скалолазание для новичков, тренировки с инструктором в Махачкале
Скалолазание для новичков, тренировки с инструктором в Махачкале
Скалолазание действительно уникально. Все мы привыкли двигаться по горизонтали. Здесь же приходится научаться перемещаться по вертикальной поверхности. При этом нужна особая выносливость, сила, энтузиазм, решительность и особая техника, которая основана на механике и физике. Никаких ограничений по возрасту нет. Скалолазание для новичков – экстремальный вид спорта, но вероятность травм практически нулевая.
06/09/2019 111
Польза йоги. Основные моменты
Польза йоги. Основные моменты
Польза йоги каждому человеку несомненна. Это позволяет говорить о том, что она всем подходит. Исключением являются лишь заболевания, при которых данная практика способна причинить вред. Это инфекции позвоночника и мозга, опухоли злокачественного характера, нарушения психики, острые болезни внутренних органов. Во всех остальных случаях регулярные занятия йогой способны привести в норму все процессы в нашем теле. Организм функционирует в бесперебойном режиме. Такая работа возможна лишь в детские годы. В этот период растущему организму всецело помогает природа.
28/08/2019 138
Калланетика: следим за фигурой вместе с "Дива-Спорт"
Калланетика: следим за фигурой вместе с "Дива-Спорт"
Представительницы прекрасной половины человечества мечтают о красивой фигуре. Для этого нужно сбросить несколько лишних килограмм. Многие занимаются плаванием, аэробикой, фитнесом и даже тяжелой атлетикой. Идеальный вариант – калланетика. Важно лишь учитывать определенные физические способности. Эта методика позволяет не только скорректировать фигуру, но и оздоровить опорно-двигательный аппарат. Этот вариант подходит для тех, кто не может заниматься активными упражнениями.
21/08/2019 152
Скалолазание - лучший фитнес
Скалолазание - лучший фитнес
Каждая женщина мечтает быть идеально стройной. Для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме и худеть, не обязательно изнурять себя усердными, долгими, монотонными тренировками. Нет необходимости придерживаться строжайших диет. Оптимальный вариант – заняться скалолазанием.
14/08/2019 200
Стретчинг для начинающих
Стретчинг для начинающих
Стретчинг - новый вид в мире фитнеса. Его основная задача основана на растяжке мышц и укреплении сухожилий. Данное направление — это идеальный способ содержать свое тело в тонусе, поддерживать здоровье и получать массу удовольствия.
02/08/2019 162
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 5 6 21
Показаны 13-18 из 123